How to Properly Clean Your Face

Just like there is a proper way to brush your teeth, there is a recommended process to clean your face from oil, debris and the chemicals of makeup.

First, wash your face with lukewarm water. Do not use soap. Cleansing your skin with soap can remove the natural oil that your skin produces and this can further break down your skin’s protective barrier. Instead, use a gentle cleanser, preferably one with natural ingredients.

Cleanse in a circular motion. Always rinse with cold water to close the pores and reduce inflammation. This is especially important if you have acne-prone skin. Avoid scrubbing your skin with rough toweling as this can lead to more breakouts.

After washing your face, apply a moisturizer to your skin. This will help seal in all of the moisture, making it look fresh and radiant.

After cleansing, use a toner. This removes any residue from the cleanser and restores your skin’s pH and moisture content. A quality skin toning agent should also have antimicrobial properties to prevent skin irritation. Apply a thin layer of moisturizer after washing, toning and exfoliating. The moisturizer will help seal the pores of your skin and replenish lost moisture. When drying, don’t scrub forcefully with the towel; it will only irritate your skin. Always get rid of dead skin cells before moisturizing.

Lastly, use a moisturizer if you have dry skin or one with SPF if you have oily skin. Follow up with an eye and face serum. This helps the skin retain moisture and retain elasticity.

Cómo limpiar adecuadamente tu cara

Al igual que existe una forma adecuada de cepillarse los dientes, existe un proceso recomendado para limpiar el rostro de la grasa, los residuos y los productos químicos del maquillaje.

Primero, lávate la cara con agua tibia. No use jabón. La limpieza de la piel con jabón puede eliminar el aceite natural que produce la piel y esto puede romper aún más la barrera protectora de la piel. En su lugar, use un limpiador suave, preferiblemente uno con ingredientes naturales.

Limpiar con un movimiento circular. Siempre enjuague con agua fría para cerrar los poros y reducir la inflamación. Esto es especialmente importante si tienes la piel propensa al acné. Evita frotarte la piel con una toalla áspera, ya que esto puede provocar más brotes.

Después de lavarte la cara, aplica una crema hidratante en la piel. Esto ayudará a sellar toda la humedad, haciéndola lucir fresca y radiante.

Después de la limpieza, use un tónico. Esto elimina cualquier residuo del limpiador y restaura el pH y el contenido de humedad de la piel. Un agente tonificante de calidad para la piel también debe tener propiedades antimicrobianas para evitar la irritación de la piel. Aplicar una fina capa de crema hidratante después del lavado, tonificación y exfoliación. El humectante ayudará a sellar los poros de la piel y reponer la humedad perdida. Al secar, no frote con fuerza con la toalla; sólo irritará tu piel. Siempre deshazte de las células muertas de la piel antes de hidratar.

Por último, usa una crema hidratante si tienes la piel seca o una con SPF si tienes la piel grasa. Continúa con un suero para ojos y rostro. Esto ayuda a la piel a retener la humedad y retener la elasticidad.